Manuela Harms – Coaching
Endlich befreit leben
Endlich enstpannt leben
Endlich selbstbestimmt leben
Innere Blockaden
- Du fühlst dich oft gefangen in deinen eigenen Gedanken, als ob etwas dich daran hindert, das zu tun, was du wirklich willst.
- Du spürst, dass da etwas ist, das dich zurückhält, auch wenn du es nicht genau benennen kannst – es fühlt sich an wie eine unsichtbare Kraft, die dich immer wieder zum Zögern bringt.
- Du bist frustriert, weil du deine Ziele klar vor Augen hast, aber trotzdem immer wieder das Gefühl hast, dass etwas in dir selbst im Weg steht.
- Du sehnst dich danach, diese innere Barriere endlich zu durchbrechen, um frei und unbeschwert das Leben zu leben, das du dir wünschst.
INNERER DRUCK
- Du spürst einen ständigen inneren Druck, als ob du immer mehr leisten müsstest, um deinen eigenen Erwartungen gerecht zu werden.
- Es fühlt sich an, als würdest du ständig unter Strom stehen, unfähig, wirklich abzuschalten und inneren Frieden zu finden.
- Du hast das Gefühl, dass dieser Druck dich antreibt, aber gleichzeitig erschöpft und dir die Freude an den Dingen nimmt, die du eigentlich liebst.
- Du wünschst dir, diesen inneren Druck loszulassen, um wieder mehr Leichtigkeit und Entspannung in deinem Leben zu spüren.
LOSLASSEN
- Du merkst, dass es dir schwerfällt, vergangene Erlebnisse oder alte Muster loszulassen, obwohl du weißt, dass sie dir nicht mehr gut tun.
- Du fühlst dich oft an Dinge oder Menschen gebunden, die dich zurückhalten, und wünschst dir, endlich loslassen zu können, um vorwärtszukommen.
- Du hast Angst, dass das Loslassen von Kontrolle oder Sicherheit dir das Gefühl gibt, etwas Wichtiges zu verlieren.
- Du sehnst dich danach, die Last der Vergangenheit abzustreifen, um frei und unbeschwert in die Zukunft blicken zu können.
Dein Weg zu einem erfüllten Leben beginnt hier!
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich bin hier, um dich zu unterstützen und zu begleiten, damit du dich endlich frei fühlst und das Leben lebst, das du dir schon immer gewünscht hast.
Wenn dir das bekannt vorkommt, sollten wir uns kennenlernen!
Stellst du dir oft die Frage, warum du nicht das Leben führst, das du dir schon immer gewünscht hast? Vielleicht gibt es innere Blockaden, die dich daran hindern, deine Träume zu verwirklichen. Diese Blockaden können sich wie unsichtbare Mauern anfühlen, die dich zurückhalten und dir den Weg zu einem erfüllten Leben versperren.
Ich bin Manuela Harms, und ich helfe dir, diese Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Als zertifizierter Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu einem Leben, das wirklich zu dir passt – ein Leben, in dem du dich frei, entspannt und selbstbestimmt fühlst.
Du suchst nach einer Lösung?
1:1-Coaching
Du weißt noch gar nicht was dein Problem ist oder wo du anfangen sollst? Dann lass uns gemeinsam schauen wie du starten kannst.
In der Coaching-Sitzung erarbeiten wir dein Thema und schauen es uns näher an und du triffst eine erste wichtige Entscheidung für dein weiteres Leben. Ich unterstütze dich dabei wie du mehr innere Stärke & Widerstandskraft aufbauen kannst um dich selbstständig aufzurichten, um mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Sitzungs-Coaching
Dein Problem ist dir gut bekannt, aber alle Versuche das Problem zu lösen scheitern und du kommst einfach nicht weiter?
Ich zeige dir Techniken und Aufgaben um Schritt für Schritt dein Leben zu ändern. In einem wöchentlichen Meeting erarbeiten wir deine nächsten Schritte und stärken deinen Weg
Am besten verabreden wir uns zu einem ersten Gespräch!
Melde dich jetzt hier zu einem kostenlosen Schnupper-Coaching an. Nachdem wir kurz das Thema besprochen haben, tauchen wir für 10-20 Minuten in deine Herausforderungen ein.
Weißt du, worauf es in deinem Leben ankommt?
Wie man innere Blockaden überwindet: Ein Leitfaden
Viele Menschen kennen das Gefühl, im Leben festzustecken, als ob etwas sie zurückhält, obwohl sie genau wissen, was sie wollen. Diese „unsichtbaren Fesseln“ sind oft innere Blockaden, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Als Life Coach habe...
Missions – Statement
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, innere Blockaden und den damit verbundenen Druck loszulassen, damit sie ein Leben in Freiheit, Entspannung und Selbstbestimmung führen können. Ich begleite sie auf ihrem Weg, ihre Vergangenheit hinter sich zu lassen, ihre inneren Kräfte zu entfalten und ihre Ziele mit Leichtigkeit und Klarheit zu erreichen.
Im Podcast bei Dr. Wittschier
Ich war zu Gast bei Dr. Wittschier und in diesem Podcast erzähle ich von meinem Coachingansatz.
Download Meditationsanleitung
Lerne meine Stimme kennen und lass dich in eine Ruhe und Entspannung führen.
Download Stressverstärkertest
Mache jetzt den persönlichen Stresstest, um herauszufinden, wo Du Kraft verlierst und wie Du das ändern kannst.
Kundenstimmen
Lisa M., 34 Jahre, Projektmanagerin
„Bevor ich das Coaching bei Manuela begann, fühlte ich mich in einem ständigen Zustand der Überforderung und Blockade. Ich wusste, dass mich etwas zurückhielt, konnte aber nicht genau benennen, was es war. Durch die Arbeit mit Manuela konnte ich tief verwurzelte Ängste und negative Glaubenssätze aufdecken, die mich davon abhielten, meine beruflichen und persönlichen Ziele zu verfolgen. Die Sitzungen waren unglaublich aufschlussreich und wirkungsvoll. Heute fühle ich mich selbstbewusster und freier, Entscheidungen zu treffen und neue Herausforderungen anzunehmen. Mein Arbeitsleben hat sich erheblich verbessert, und ich habe wieder Spaß daran, neue Projekte zu starten. Ich kann Manuela nur wärmstens empfehlen, wenn du bereit bist, echte Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen.“
Thomas R., 42 Jahre, Unternehmer
„Als Unternehmer war ich ständig unter Druck, alles perfekt zu machen, was dazu führte, dass ich mich oft blockiert und ausgelaugt fühlte. Manuela hat mir geholfen, die Ursachen meines inneren Drucks zu identifizieren und loszulassen. Durch äußerts wirksame Coaching-Techniken habe ich gelernt, meine Ängste zu verstehen und damit umzugehen. Die Veränderung war bemerkenswert: Ich fühle mich jetzt nicht nur entspannter und gelassener, sondern auch kreativer und motivierter in meinem Geschäft. Mein Unternehmen profitiert von der neuen Klarheit und dem Fokus, den ich gewonnen habe. Die Zusammenarbeit mit Manuela hat mein Leben und meine Arbeit transformiert. Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung und die effektiven Lösungen, die mir Manuela geboten hat.“
Darum …!
„Fühlst du dich bereit für eine Veränderung, die dein Leben nachhaltig verbessern wird? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und deine Blockaden auflösen kannst – kontaktiere mich jetzt für ein unverbindliches Gespräch.“
Schicke mir deine Frage und ich melde mich bei dir!